Posts tagged with ‘trčanje’

610 of 16 items

Protrči kroz ljeto s Forcom

by AK Forca

Proljetna škola trčanja koja je krenula u ožujku lijepo napreduje i tri od četiri grupe već su stigle do 5km trčanja u komadu. Iza nas su prve utrke, a testiranje koje smo imali za vikend pokazalo je ogroman napredak u 10 tjedana kod većine polaznika bez obzira na grupu u kojoj trče. Do kraja lipnja […]

Trčanje te čini jačim

by AK Forca

Kad se dugo bavite trčanjem imate i puno uspomena. Kod mene su uspomene vezane za trčanje uglavnom lijepe, a sežu čak 30 godina unatrag. A kad vodite dnevnik treninga onda se dobro ponekad podsjetiti nekih detalja koje s vremenom zaboravite. Kako mi je ova godina prilično loše krenula, htio sam vidjeti kad sam zadnji put […]

Zašto smo počele trčati i zašto nećemo prestati

by AK Forca

Posao, obaveze, stres… pa sjedenje, prejedanje, brige, i tako ukrug veći dio života. Nije ni čudno što postajemo sve bolesnija i nezadovoljnija nacija. Međutim, netko se u jednom trenutku trgne i odluči da takav život baš i nema smisla. Pobijediti samoga sebe možda je najteža, ali i najslađa pobjeda koju ćemo izvojevati u životu. Tjelesna […]

“Nađubri” i trči polumaraton!

by AK Forca

Naslov sigurno „udara“, ali ne zaudara, pa molim lijepo čitajte dalje. U urbanom okruženju iz nepoznatog razloga riječ „nađubri“ se rijetko koristi u govoru i pismu. Šteta! Potencijal je golem. Pozitiva izgara iz nje i njezinih sinonima: oploditi, gnojiti i đubriti. Morate priznati da vam je nanesena velika nepravda – nitko vam do sada nije […]