Još je tjedan dana do početka proljetne škole trčanja, U najavi škole trčanja već smo dosta toga napisali o školi trčanja, no ima dosta pitanja na koja ne možete naći odgovor u tom tekstu pa ih donosimo u ovom tekstu 1. KAKO IZGLEDA JEDAN TRENING U ŠKOLI TRČANJA? Na trening je dobro doći 10-15 minuta […]
Kad smo prije godinu dana osnivali klub kao zgodan slogan nam se činio AK Forca – nova snaga u trkačkom svijetu! To je bila više igra riječi i dobro je zvučalo, ali 12 mjeseci poslije možemo reći da to i jesmo, barem u rekreativnom trkačkom svijetu. 🙂 Klub je osnovan s ciljem da rekreativnim trkačima, […]
Nakon duge tople jeseni kraj studenog kako mu i ime kaže ponudio je zahlađenje. Budući da se u ovo doba godine planiraju proljetne utrke i započinje baza nije vrijeme da se zabušava s treninzima i gubi kontinuitet, pogotovo kada se priprema neki ranoproljetni maraton. Treninge je potrebno prilagoditi uvjetima, ali sigurno zima, snijeg i hladnoća ne smiju biti […]
Kako bi našim članovima što više olakšali treniranje za vrijeme toplotnog vala, promijenili smo termine treninga. Novi termini treninga su: PONEDJELJAK – 20h (nasip) UTORAK – 20h (nasip) SRIJEDA – 20h (nasip) ČETVRTAK – 20h (nasip) PETAK – 19h (nasip) SUBOTA – 8h (Maksimir) Vrata kluba su i dalje otvorena za sve trkačice i trkače […]