Posts tagged with ‘atletski klub forca’

5 Items

I jesen je za vježbanje!

by AK Forca

Proljeće je godišnja doba kada većina nas razmišlja o uključivanju u neku rekreativnu aktivnost. Na proljeće se budimo iz „zimskog sna“ i do ljeta se želimo vratiti u formu, no jesen je zapravo puno bolje vrijeme za započeti s vježbanjem. Poslije ljeta smo svi u dosta boljoj kondiciji nego nakon zime. U ljetnim mjesecima smo […]

Upoznajte Štefu…

by AK Forca

Predstavi se – ono kao u Potjeri ili Milijunašu 🙂 Kako je ovo zgodno, pripremam se najozbiljnije i počinjem – hop!:) Zovem se Štefica Trešek, rođena sam 13.12.1965. u Koprivnici. Inače, rodom sam iz Podravine, iz sela Virja, koje spada u Koprivničko-Križevačku županiju i broji prema zadnjem popisu 3 302 stanovnika. Stanovništvo se bavi pretežno […]

Upoznajte Anu…

by AK Forca

Bok ekipa, Ja sam Ana Bašadur – trkačica 🤣 Usput, po struci ekonomistica. Trčanje je bilo najapstraktniji pojam koji sam mogla zamisliti. Često sam se pitala gledajući iz svoje zone komfora, zašto ljudi uopće trče ? Htjela sam nešto promijeniti u načinu života i oslobađati se zatvorenih prostora u kojima sam provodila najviše vremena. Malo […]

Obuci tenisice i kreni!

by AK Forca

“Dobar dan! Dobrodošli u školu trčanja Atletskog kluba Forca. Moje ime je Goran i sljedećih mjeseci bit ću vaš trener…” Otprilike ovim riječima već šest godina započinjem pozdravni govor na početku svake nove škole trčanja. A sve je počelo godinu dana ranije kad sam postao glavni trener u “adidas školi trčanja – generacija 2012.” Bila […]

One woman show

by AK Forca

Nakon jesenske pauze, od 11.11.2013. započeli su bazni treninzi za sljedeću sezonu. Prema programu mogli smo se odlučiti na treninge za maraton, polumaraton i rekreativno trčanje. Oduševljeni uspjesima trkačica i trkača kluba, koji su se na Ljubljanskom maratonu uspješno okitili titulama maratonaca, među nama ostalima rodio se izazov: dosegnutii taj visoki trkački cilj. Plan je […]