U slučaju da nemate vremena pročitati cijeli tekst, onda je bitan dio za vas tu – završio sam Ljubljanski maraton s PB rezultatom – 3:28:27 (4:53/km). Sad kad sam uništio iznenađenje, možete pročitati ostatak. 🙂 Uživajte! 1.Pripreme Krajem 2016. godine priključio sam se jesensko/zimskoj školi trčanja AK Forca. Prije Force posjedovao sam trkačko iskustvo koje […]
Sjajna utrka u prekrasnom ambijentu dogodila se proteklog 9. lipnja 2017. – 5. Vip Karlovački cener. Riječ je o jednoj od najpopularnijih cestovnih atletskih utrka u Hrvatskoj. Održava se svake godine u večernjem terminu drugog petka u lipnju. Trči se u povijesnom središtu Karlovca, poznatoj srednjovjekovnoj Zvijezdi, između dvije najveće karlovačke rijeke Kupe i Korane. […]
Kad ste vidjeli riječ sačmarica, prva pomisao koja vam je prošla kroz glavu je okidač i zvuk „BANG“! Je li tako? No, zapravo nije riječ o oružju, već o pristupu tržištu – strategija sačmarica (engl. shotgun marketing). Istom se želi pridobiti pažnja kod populacije raznih dobnih skupina i profila te stvoriti svijest o brand–u. Istinski primjer […]
Još su četiri tjedna ostala do početka proljetne škole trčanja, a više od 60 polaznika se već upisalo i krenuli su na uvodne treninge snage što je svojevrsna priprema za trkačke treninge u školi trčanja. U najavi škole trčanja već smo dosta toga napisali o školi trčanja, no ima dosta pitanja na koja ne možete […]
Nedjeljno jutro. Tmurno. Kišovito. Natrpani ruksak na leđima i polako krećem u novu avanturu. Novi susret sa gospodinom M. Šesti put. Imamo neke neriješene račune iz Trevisa, lovim ga ispod četiri sata. Susret s ekipom. Jelena, Tamara, Katarina i ja – sve imamo isti sjaj u očima. To je to. Dok kiša i dalje bez […]