Posts tagged with ‘ak forca’

15 of 15 items

Postao sam polumaratonac – tko bi rekao?

by AK Forca

Prošlu subotu otišao sam na spavanje oko 11 sati navečer. Malo je potrajalo dok sam zaspao jer nisam bio toliko umoran. Probudio sam se u nedjelju u 6 ujutro. Unatoč nabrojenom, doručkovao sam i popio kavu iznimno dobrog raspoloženja i s blagim ushitom oko onoga što me je čekalo. Napokon je došao taj dan: „polaganje […]

Zagreb21 – proljetni polumaraton

by AK Forca

U nedjelju 17. ožujka održano je 4. izdanje Zagrebačkog proljetnog polumaratona. Utrka iz godine u godinu raste po broju učesnika, a ovogodišnja promjena staze bila je pun pogodak i vjerujem da će sljedeće godine broj trkačica i trkača biti još veći. Pomalo dosadnu stazu, koja je uglavnom išla Avenijom Većeslava Holjevca i širokom cestom uz […]

Trčanje te čini jačim

by AK Forca

Kad se dugo bavite trčanjem imate i puno uspomena. Kod mene su uspomene vezane za trčanje uglavnom lijepe, a sežu čak 30 godina unatrag. A kad vodite dnevnik treninga onda se dobro ponekad podsjetiti nekih detalja koje s vremenom zaboravite. Kako mi je ova godina prilično loše krenula, htio sam vidjeti kad sam zadnji put […]

Zašto smo počele trčati i zašto nećemo prestati

by AK Forca

Posao, obaveze, stres… pa sjedenje, prejedanje, brige, i tako ukrug veći dio života. Nije ni čudno što postajemo sve bolesnija i nezadovoljnija nacija. Međutim, netko se u jednom trenutku trgne i odluči da takav život baš i nema smisla. Pobijediti samoga sebe možda je najteža, ali i najslađa pobjeda koju ćemo izvojevati u životu. Tjelesna […]

Sve što vas zanima o školi trčanja, a ne usudite se pitati

by AK Forca

Još je sedam tjedana do početka proljetne škole trčanja, U najavi škole trčanja već smo dosta toga napisali o školi trčanja, no ima dosta pitanja na koja ne možete naći odgovor u tom tekstu pa ih donosimo u ovom tekstu 1. KAKO IZGLEDA JEDAN TRENING U ŠKOLI TRČANJA? Na trening je dobro doći 10-15 minuta […]