Predstavi se – ono kao u Potjeri ili Milijunašu 🙂 Ja sam Marijana iz Zagreba, imam 46 godina, sudski sam savjetnik i bavim se kaznenim pravom. Kada i kako si počela trčati? Počela sam trčati ovako klupski, organizirano, pod profesionalnim vodstvom prije devet godina, ali s trčanjem koketiram još od studentskih dana, koje je tada […]
Predstavi se – ono kao u Potjeri ili Milijunašu 🙂 Ja sam Larisa Vukoja. Imam 45 god. Bavim se europskim poslovima. Udana, majka 2 djece: Leone (11god) i Franka (9 god). Kada i kako si počela trčati? Počela sam trčati spontano u proljeće 2015. godine. Oduvijek sam voljela trčanje, ali nikada nisam trenirala trčanje. Cijeli […]
Svaki dan slušamo upute kriznog stožera i strepimo da li će nam zabraniti izlazak vani, trčanje, šetanje. Potpuno je jasno da je fizička aktivnost i boravak na svježem zraku i suncu zdrava i poželjna… Jačamo imunitet, rješavamo se stresa, osjećamo se bolje, produktivniji smo, optimističniji… Pa svejedno, mnogi su prestali trčati. Neki zbog straha, neki […]
Još je tjedan dana do početka proljetne škole trčanja, U najavi škole trčanja već smo dosta toga napisali o školi trčanja, no ima dosta pitanja na koja ne možete naći odgovor u tom tekstu pa ih donosimo u ovom tekstu 1. KAKO IZGLEDA JEDAN TRENING U ŠKOLI TRČANJA? Na trening je dobro doći 10-15 minuta […]
Prošlu subotu otišao sam na spavanje oko 11 sati navečer. Malo je potrajalo dok sam zaspao jer nisam bio toliko umoran. Probudio sam se u nedjelju u 6 ujutro. Unatoč nabrojenom, doručkovao sam i popio kavu iznimno dobrog raspoloženja i s blagim ushitom oko onoga što me je čekalo. Napokon je došao taj dan: „polaganje […]