Posts by AK Forca

1115 of 70 items

Zagreb21 – proljetni polumaraton

by AK Forca

U nedjelju 17. ožujka održano je 4. izdanje Zagrebačkog proljetnog polumaratona. Utrka iz godine u godinu raste po broju učesnika, a ovogodišnja promjena staze bila je pun pogodak i vjerujem da će sljedeće godine broj trkačica i trkača biti još veći. Pomalo dosadnu stazu, koja je uglavnom išla Avenijom Većeslava Holjevca i širokom cestom uz […]

Obuci tenisice i kreni!

by AK Forca

“Dobar dan! Dobrodošli u školu trčanja Atletskog kluba Forca. Moje ime je Goran i sljedećih mjeseci bit ću vaš trener…” Otprilike ovim riječima već šest godina započinjem pozdravni govor na početku svake nove škole trčanja. A sve je počelo godinu dana ranije kad sam postao glavni trener u “adidas školi trčanja – generacija 2012.” Bila […]

Trčanje te čini jačim

by AK Forca

Kad se dugo bavite trčanjem imate i puno uspomena. Kod mene su uspomene vezane za trčanje uglavnom lijepe, a sežu čak 30 godina unatrag. A kad vodite dnevnik treninga onda se dobro ponekad podsjetiti nekih detalja koje s vremenom zaboravite. Kako mi je ova godina prilično loše krenula, htio sam vidjeti kad sam zadnji put […]

Zašto smo počele trčati i zašto nećemo prestati

by AK Forca

Posao, obaveze, stres… pa sjedenje, prejedanje, brige, i tako ukrug veći dio života. Nije ni čudno što postajemo sve bolesnija i nezadovoljnija nacija. Međutim, netko se u jednom trenutku trgne i odluči da takav život baš i nema smisla. Pobijediti samoga sebe možda je najteža, ali i najslađa pobjeda koju ćemo izvojevati u životu. Tjelesna […]

When you cross the finish line

by AK Forca

“WHEN YOU CROSS THE FINISH LINE, NO MATTER HOW SLOW OR FAST,                             IT WILL CHANGE YOUR LIFE FOREVER” DickBeardsley Kada sam teškom mukom prije nekoliko tjedana odlučila da ću nakon 12 proljetno – jesenskih maratona za redom, sljedećeg proljeća napraviti pauzu kako bih se potpuno oporavila od nekih ozljeda, osjetila sam neku čudnu prazninu […]