Posts by AK Forca

610 of 64 items

Trčanje te čini jačim

by AK Forca

Kad se dugo bavite trčanjem imate i puno uspomena. Kod mene su uspomene vezane za trčanje uglavnom lijepe, a sežu čak 30 godina unatrag. A kad vodite dnevnik treninga onda se dobro ponekad podsjetiti nekih detalja koje s vremenom zaboravite. Kako mi je ova godina prilično loše krenula, htio sam vidjeti kad sam zadnji put […]

Zašto smo počele trčati i zašto nećemo prestati

by AK Forca

Posao, obaveze, stres… pa sjedenje, prejedanje, brige, i tako ukrug veći dio života. Nije ni čudno što postajemo sve bolesnija i nezadovoljnija nacija. Međutim, netko se u jednom trenutku trgne i odluči da takav život baš i nema smisla. Pobijediti samoga sebe možda je najteža, ali i najslađa pobjeda koju ćemo izvojevati u životu. Tjelesna […]

Sve što vas zanima o školi trčanja, a ne usudite se pitati

by AK Forca

Još je sedam tjedana do početka proljetne škole trčanja, U najavi škole trčanja već smo dosta toga napisali o školi trčanja, no ima dosta pitanja na koja ne možete naći odgovor u tom tekstu pa ih donosimo u ovom tekstu 1. KAKO IZGLEDA JEDAN TRENING U ŠKOLI TRČANJA? Na trening je dobro doći 10-15 minuta […]

When you cross the finish line

by AK Forca

“WHEN YOU CROSS THE FINISH LINE, NO MATTER HOW SLOW OR FAST,                             IT WILL CHANGE YOUR LIFE FOREVER” DickBeardsley Kada sam teškom mukom prije nekoliko tjedana odlučila da ću nakon 12 proljetno – jesenskih maratona za redom, sljedećeg proljeća napraviti pauzu kako bih se potpuno oporavila od nekih ozljeda, osjetila sam neku čudnu prazninu […]

Iz grupe C do A i prvog polumaratona

by AK Forca

Trčanje. Da mi je netko rekao prije još samo pola godine da ću moći pretrčati 21 kilometar, rekla bih mu da je lud. 🙂 Ako postoji aktivnost za koju cijeli život tvrdim da nema šanse da ću se njom ikada baviti, onda je to trčanje. Ali s druge strane ti trkači koje se u zadnje […]